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齐寂爬了起来，原本没入身体的绣春刀不知什么时候掉在了一边。
他现在全身完好无损，显然，罗狼先走一步，化成了雾气变为了他的养分。
他看向罗狼原本的位置，一如之前，也有一枚红色的晶体漂浮着。
齐寂伸手捡起红色晶体，雾气文字显现。
【养脉法·蕴：失传的大夏真武秘法，吐纳调息，蕴养经脉，壮筋强骨】
然后文字消散，红色晶体化为流光钻入齐寂眉心。
一个翩然若仙的白胡子老人在悬崖峭壁，奇山峻岭间打坐吐纳的画面浮现在脑海中。
然后，视角转换，他化身这名如同仙人般的老人，精心修习吐纳法，调息术，以观想蕴养精神，以吐息调和经脉，以精血强壮筋骨，日积月累之下，逐渐获得了超越极限的反应、力量和速度......
不知过了多久，他顺利学会了这门名为养脉法的神奇�
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