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纪中头顶有些冒汗了，就刘建设在演武场上打人的那速度，他跟得上才怪呢……
可话都说出来了，他总不能在这会儿认怂吧？
训练量加倍……
加倍就加倍，反正没有拖累所有人都加倍！
想到这里，纪中就说道：“没问题，那就这么决定了！咱们好好比一比！”
刘建设笑了，他也没在和纪中说话，而是安排陈大力说道：“陈大力，你找三个桶来，要干净的，然后里面装满水。”
陈大力不知道刘建设葫芦里卖着什么药，但是他还是照做了。
因为纪中一会儿要跟刘建设比赛跑步，陈大力就没让纪中跟着，就带着方少云一块儿去提桶打水去了。
看着三桶水来了以后，刘建设又说道：“你们三个再去找三个小茶缸子过来。”
陈大力就说道：“纪中在这边等着，我跟方少云去好了。”
刘建设�
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